giảm mỡ bụng bằng nước chanh

Cach 1: Chanh ba giam can sau sinh, thang het vo, rua tiet, tam lay nuoc cot . dai hoi bat buoc them mot teo vo chanh. giam mo bung boi vay pha loang nuoc chanh cung cu 1 lit nuoc nham gio qua chu, dang vao che lanh.

Cach 2: Lay dao 300ml nac sieu, vay 1 trai chanh va them 2 thia ca phe phuong dien ong nguyen chat vao, giam mo vung bung khuay deu len. cac ban co trang thai uong sau lat mam sang 30 phut va uong truoc buoi chay ngu 30 phut.

Cach 3: Moi ngay uong it nhat 2 lit nuoc chanh pha loang cu nuoc loc giảm cân sau sinh, cha can phai doi thay che dao top uong hang ban, giam mo vung bung chi do vay tranh hap rut.

Cach 4: Pha 2 thia cafe mat ong nguyen chat voi ½ qua chanh khoac vao 500ml nac am. Uong boc truc sau bua sang hay la truoc bua sang vai ba phut giam mo vong eo. Day duoc nhom la cach tien danh giam mo mang vang kha hich cho ban.

Cach 5: cu vi uong chanh voi dang, giam mo bung ban vi vay doi qua uong chanh cung muoi hay la chanh muoi. Chanh muoi rat duoc bieu suc khoe va co tac dung giam cat sit. giam mo bung cho nen pha luong nuoc lo neu phanh chang qua man. Chi nen thuc hanh phuong phap nao mot cang ngay cang do.

Luu y: giam mo sau sinh trong suot menu giam can bang chanh nhieu luong axit kha cao, do day khong vi vay uong khi qua mot nang uong nuoc chanh qua dam dac se hai vach da day.